Yogakurse


Yoga ist eine sehr leichte und einfache Form verschiedener Übungen, um den Körper und den Geist zu trainieren. Wer unter körperlichen und/oder geistigen Belastungen leidet, findet mit Yoga einen leichten und sanften Einstieg zurück in die moderne Gesellschaft, egal welchen Alters der Kunde ist. Zusätzlich bietet der Yoga einen guten Ausgleich bei chronischen Erkrankungen an.
In den gemeinsamen Unterrichtsstunden mit uns erlernen Sie immer wieder ganz neue Übungen für den Körper und den Geist. Egal in welchem Alter oder körperlichen Zustand man sich befindet, bieten die Unterrichtsstunden Ihnen die Möglichkeit, körperlich und geistig zu entspannen.

Unsere Angebote sind:

• Yoga-Unterricht
• Einzelunterricht

Nach jedem Kurs können Fragen gestellt werden und es gibt eine Tasse Tee.
Es ist keine Ausrüstung notwendig. Decken, Kissen und Yogamatten werden zu jedem Kurs bereitgestellt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
Keine Mitgliedschaft, kein Monatsvertrag!! Sie kommen, wenn Sie die Zeit dafür finden. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um eine telefonische Anmeldung ca. 1 Std. vor Kursbeginn. Gerne auch per SMS oder Whatsapp: 0172 9912422.

Kurszeiten im Yogastudio Namrata

(Friedhofsweg 14, 18057 Rostock)

Montag

Yoga


16:00 – 17.30 Uhr
19:30 – 21:00 Uhr

Dienstag

Yoga


10:30 – 12:00 Uhr

 

 Mittwoch

Yoga


19:00 – 20:30 Uhr

 Donnerstag

Yoga


10:30 – 12:00 Uhr
19:00 – 20:30 Uhr